Najważniejsze informacje dla seniorów w Polsce

Co tydzień zbieramy praktyczne materiały o zdrowiu, aktywności, kulturze i codziennym życiu seniorów.

Aktualizacja:

Starsza para odpoczywa nad Wisłą w Krakowie
Pokaż:
Wsparcie i codzienna aktywność osób starszych

Opieka

Nowe świadczenie dla seniorów od października 2026? ...

dzisiaj, 07:29 Darmowe usługi opiekuńcze w domu seniora coraz bliżej. W ramach nowego programu osoby starsze będą mogły otrzymać pomoc w codziennych obowiązkach, bez konieczności angażowania bliskich. Opiekun zrobi zakupy, przygotuje posiłek, pomoże w…

Źródło: gazetaprawna.pl

Czytaj więcej

Turystyka

Dodatkowe pieniądze dla seniorów. Dostaną nawet 600 złotych bez względu na wysokość emerytury. Rusza składanie wniosków. Termin ma znaczenie - Infor.pl

Czek Turystyczny ruszy we wrześniu w czterech województwach: warmińsko-mazurskim, podlaskim, lubelskim i podkarpackim. Program został skierowany przede wszystkim do regionów przygranicznych położonych we wschodniej części Polski. Ma pomóc wykorzystać ich…

Źródło: infor.pl

Czytaj więcej

Edukacja

Zapraszamy na Inaugurację Roku Akademickiego 2026/2027 Strzałkowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku - Gmina Strzałkowo

- Ogłoszenia i komunikaty - Gospodarka odpadami - Ochrona środowiska - Zagospodarowanie przestrzenne - Budżet gminy - Podatki i opłaty lokalne - Oświata - Organizacje pozarządowe - Konsultacje społeczne - Wzory wniosków - Zarządzanie kryzysowe i ochrona…

Źródło: strzalkowo.pl

Czytaj więcej

Eko Życie

Seniorzy wciąż na celowniku oszustów. „Babciu, to ja. Potrzebuję ...

Sprzedam atrakcyjną działkę o powierzchni 2385 m², położoną w miejscowości Kątno, w województwie warmińsko-mazurskim, w pobliżu Starych Jabłonek i.. PRACUJ NA WYSOKIM POZIOMIE ##### PRACUJ NA WYSOKIM POZIOMIE Technik Turbin Wiatrowych Kształtuj przyszłość…

Źródło: gazetaolsztynska.pl

Czytaj więcej

Prawo i Finanse

Wielu emerytów o tym nie wie. W 2026 roku przysługuje im aż 9 specjalnych dodatków 15.09.2026 | Głos Szczeciński

Sama emerytura to nie jedyne wsparcie, na jakie mogą liczyć seniorzy. W 2026 roku dostępnych jest także kilka dodatkowych świadczeń i dodatków, które w wielu przypadkach mogą znacząco zwiększyć miesięczne dochody. Sprawdź, komu przysługują i jakie warunki…

Źródło: gs24.pl

Czytaj więcej

Eko Życie

Wrocławska Akademia Dojrzałego Ekologa - Less Waste 24

Każdy blok łączy wiedzę teoretyczną z praktycznymi ćwiczeniami, dzięki czemu seniorzy mogą od razu zastosować zdobytą wiedzę w swoim domu i codziennym życiu. ## Kto stoi za realizacją programu? Projekt realizowany jest we współpracy kilku instytucji: [...]…

Źródło: lesswaste24.pl

Czytaj więcej

Opieka

Bon senioralny wchodzi w życie. Jakie są kryteria pomocy? ...

ze specjalistycznych usług opiekuńczych w ośrodkach wsparcia, o których mowa w ustawie z dnia 12 marca 2004 r. o pomocy społecznej, lub z usług opiekuńczych albo asystencji osobistej dofinansowanych z programów rządowych lub programów resortowych, lub z…

Źródło: dziennikbaltycki.pl

Czytaj więcej

Eko Życie

Leasing socjalny - sposób na tanie pompy ciepła i magazyny energii - Gramwzielone.pl

## Katarzyna Wypychewicz, e-magazyny.pl Magazyny energii game-changerem na rynku energii Piotr Pająk 09-12-2025 Włoski model wsparcia magazynów energii – inspiracja dla Polski, ale nie do skopiowania ## Barbara Adamska, PSME Włoski model wsparcia magazynów…

Źródło: gramwzielone.pl

Czytaj więcej

Zdrowie

Badania warte 500 zł za darmo na NFZ. Wystarczy mieć minimum 20 lat

Bezpłatny bilans zdrowia nie jest tylko dla seniorów. Z programu „Moje Zdrowie” mogą korzystać już osoby od 20. roku życia, a zakres badań może objąć m.in. morfologię, cukier, cholesterol, TSH oraz – przy wskazaniach – badania wątroby, PSA czy anty-HCV…

Źródło: rynekzdrowia.pl

Czytaj więcej

Opieka

PRZYSTAŃ – sąsiedzka sieć wsparcia samotnych seniorów, zaczynamy już 12 września! - Stare Babice

👤Spotkania poprowadzi Sara Piotrowska – koordynatorka domowej terapii zajęciowej, na co dzień pracująca z osobami starszymi oraz osobami z niepełnosprawnościami. Ma doświadczenie w pracy z seniorami doświadczającymi osamotnienia oraz trudności w…

Źródło: stare-babice.pl

Czytaj więcej

Eko Życie

Małopolska szykuje wielkie święto seniorów. Będzie się działo! | Dziennik Polski

Program wydarzenia jest bardzo bogaty. Przewidziano liczne atrakcje oraz strefy aktywności, gdzie seniorzy będą mogli wziąć udział w różnych zajęciach. W strefie aktywności edukacyjnych zaplanowano kameralne warsztaty „Roślinne SPA – kosmetyki z doniczki”…

Źródło: dziennikpolski24.pl

Czytaj więcej

Technologie

Smartfon i abonament dla seniora – jak wybrać dobrze?

Do wiadomości, map i przeglądania stron może spokojnie wystarczyć pakiet 5-10 GB. Przy częstym korzystaniu z komunikatorów, przesyłaniu zdjęć i rozmowach wideo bezpieczniej wybrać 15-30 GB. Co najmniej 50 GB przyda się zaś osobie, która ogląda dużo filmów…

Źródło: rmf24.pl

Czytaj więcej

Praca

Ważna zmiana w ZUS dla emerytów i rencistów od 1 września 2026 r.: muszą tego pilnować, żeby nie stracić świadczenia, a tym razem straci je więcej osób. Sprawdź, kogo dotyczy -…

i 130% przeciętnego miesięcznego wynagrodzenia ogłoszonego za II kwartał 2026 r. stosowanych przy zmniejszaniu albo zawieszaniu emerytur i rent – od 1 września 2026 r., limity te uległy zmianie. Należy jednak podkreślić, że od powyższych zasad, ustawodawca…

Źródło: forsal.pl

Czytaj więcej

Opieka

Bon senioralny wchodzi w życie. Jakie są kryteria pomocy? Sprawdźcie! 14.09.2026 | Ostróda Nasze Miasto

W wielu krajach, w tym także w Polsce, dostęp do usług środowiskowych jest niewystarczający. W 2024 r. odsetek ośrodków pomocy społecznej/centrów usług społecznych, w których nie były realizowane usługi opiekuńcze (w tym specjalistyczne, sąsiedzkie) wyniósł…

Źródło: ostroda.naszemiasto.pl

Czytaj więcej

Turystyka

Skąd Czerpać Pomysły Na Kolejne Podróże Na Emeryturze? ITTF Warsaw Zaprasza Seniorów - GazetaSenior.pl

To propozycja zarówno dla seniorów podróżujących indywidualnie, jak i dla kierowników sekcji turystycznych, którzy szukają inspiracji dla większej grupy. Bezpośrednie rozmowy z wystawcami mogą pomóc w znalezieniu nowych kierunków i poznaniu ofert, które…

Źródło: gazetasenior.pl

Czytaj więcej

Eko Życie

Dodatki do emerytury po 65. roku życia. Co przysługuje seniorom w Polsce? Nie przegap! 15.09.2026 | Głos Pomorza

Przejdź do treści Głos Pomorza logo 1. Wiadomości 1. Słupsk 2. Bytów 3. Ustka 4. Lębork 5. Miastko 2. Sport 3. Biznes 4. Telemagazyn 5. Zdrowie 6. Edukacja 7. Dom 8. Podróże 9. Kobieta 10. Motofakty 11. Shownews 12. Agro 13. Dom i wnętrze 14. Strefa Obrony…

Źródło: gp24.pl

Czytaj więcej

Praca

ZUS tnie emerytury. Ta zmiana i nowe zasady zaczęły obowiązywać we wrześniu - Infor.pl

Przepisy przewidują również wyjątki. Bez ograniczeń mogą dorabiać emeryci, którzy osiągnęli powszechny wiek emerytalny, czyli kobiety po ukończeniu 60 lat i mężczyźni po ukończeniu 65 lat. Limitów nie stosuje się także do rencistów pobierających renty dla…

Źródło: infor.pl

Czytaj więcej

Praca

Emerytury i renty - GazetaPrawna.pl

Zarobki na poziomie 5000 złotych "na rękę" pozwalają dziś na stabilne, samodzielne życie w Polsce. Wielu pracowników zakłada, że skoro odprowadzają niemałe składki, ich jesień życia będzie bezpieczna. Jeśli jednak planujesz przejść na emeryturę, mamy dla…

Źródło: gazetaprawna.pl

Czytaj więcej

Zdrowie

Wydarzenia dla seniorów w całej Polsce | Dom Nestora

### Dzień Zdrowia dla Seniorów - Gdańsk 22 października 2026· Urząd Miejski w Gdańsku Bezpłatny dzień profilaktyki zdrowotnej w Europejskim Centrum Solidarności - wykłady, panele dyskusyjne, badania diagnostyczne, zajęcia jogi, pokazy pierwszej pomocy oraz…

Źródło: domnestora.pl

Czytaj więcej

Zdrowie

Kondycja zdrowotna seniorów naszą racją stanu - Polskie Stowarzyszenie Diabetyków

Prof. Artur Mamcarz, kierownik Kliniki Kardiologii i Chorób Wewnętrznych WUM, podkreślał, że w chorobach sercowo-naczyniowych u seniorów najważniejsze jest to, aby nie czekać na powikłania. Nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, otyłość, zaburzenia lipidowe i brak…

Źródło: diabetyk.org.pl

Czytaj więcej